Übung gegen Stress bei Kunden im Personal Training

Stress im Job, im Privaten oder auch durch Leistungssport. Stress spielt eine immer größere Rolle im gesellschaftlichen Leben. Im heutigen Video zeigen wir euch eine Übung, wie ihr es schaffen könnt den Kunden dazu zu bringen, sich auf das Training und seinen Körper zu konzentrieren und fehlerhafte Bewegungsausführungen zu vermeiden.