Bootcamp Ausbildung

Info zur Ausbildung

Inhalte & Ziele dieser Ausbildung

Bootcamp Training ist in aller Munde und boomt! Werden Sie jetzt Bootcamp Trainer und begeistern Sie andere Menschen!

In dieser Ausbildung erlernen Sie, was ein gutes Bootcamp ausmacht und worauf es ankommt, wenn Sie Ihr eigenes Bootcamp ins Leben rufen möchten.

Beginnend beim Thema Marketing und Teilnehmerakquise, bis hin zum Warm Up und dem Stundenaufbau. In dieser Ausbildung lernen Sie das facettenreiche Bootcamp Training kennen und erarbeiten gemeinsam mit den anderen Teilnehmern und dem Dozenten eine Vielzahl an Möglichkeiten, wie Sie Bootcamp Workouts abwechslungsreich und effektiv für Ihre Teilnehmer gestalten können. Der inhaltliche Schwerpunkt liegt hier auf dem Training mit dem eigenen Körpergewicht sowie auf Möglichkeiten, das Bootcamp mit Kleingeräten zu bereichern.

Sie erwartet ein sehr praxisorientierter Tag, gepaart mit den wichtigsten theoretischen Punkten in Bezug auf die Trainingsplanung, das Warm Up, Regressionen und Progressionen der Übungen.

Überblick über die Inhalte:

  • Überblick über Core Training, Muskelketten, Nachbrenneffekt & Warm Up
  • Warm Up in Theorie & Praxis
  • sinnvolle Geräte im Bootcamp sowie deren Vor- & Nachteile
  • Stundenaufbau mit Methoden & Schwerpunkten
  • Bootcamp Start Up

Voraussetzungen für die Bootcamp Ausbildung:

Eine Grundlagenausbildung im Fitnessbereich und Erfahrungen im Functional Training sind zu empfehlen; eine gute Körperwahrnehmung und eine gute körperliche Fitness.
Wir empfehlen eine sichere Bewegungsausführung aller Basisübungen: Kniebeuge, Ausfallschritt, Unterarmstütz, Liegestütz und eine ziehende Übung.

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Bootcamp Ausbildung

4 Bewertungen

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Andrea Hernau über Bootcamp Ausbildung

Die Gruppendynamik war fantastisch. Da macht das Workout gleich doppelt Spaß. Die Teilnehmer meines Outdoor Training freuen sich schon auf die Umsetzung der Inhalte.

Norbert Schweitzer über Bootcamp Ausbildung

Es war ein sehr praxisnaher interressanter Kurs,die Kursleiterin ging sehr auf die Wünsche,Erwartungen und die spezielle Vorbildung der Kursteilnehmer ein.

Hatte schon mehrere Kurse bei Daniela gemacht und immer mit einem sehrguten Wissen und Hochmotiviert aus den Kurs gegeangen.

Jessica über Bootcamp Ausbildung

Hatte mich zusammen mit meiner Arbeitskollegin bei der Bootcamp Ausbildung angemeldet und wir beide waren total begeistert!

Theorie die einen weiter bringt und Praxis die einfach Spaß macht.. gerne wieder!

Caroline über Bootcamp Ausbildung

Die Ausbildung hat wirklich Spaß gemacht ! Durften sehr viel ausprobieren und unser eigenes Bootcamp schon ein mal in der Theorie aufbauen mithilfe des Dozenten.

Early Bird

Bei Anmeldung bis 6 Wochen vor Ausbildungsbeginn können Sie 10% auf die Ausbildungsgebühr sparen!

290€

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Dozenten

Dozent Fitness Ausbildung

Daniel Richter

ausgebildeter Personal Trainer
Sportphysiotherapeut i.A
Inhaber eines eigenen Bootcamps

Daniela Martin

Bachelor of Arts Fitnessökonomie
Personal Trainerin bei FIT TEAM Bodensee
Spezialist im Functional Training

Jan Grieshammer

Sportwissenschaftler
Inhaber von FIT TEAM Chemnitz & Leipzig
nationaler Referent

Jan-Michel Bakker

Physiotherapeut
Inhaber von Functional Union Wentorf
Spezialist für funktionelles Training

Sven Blankenberg

Inhaber von FIT TEAM Hannover
erfahrener Personal Trainer
internationaler Referent

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