Dauer : 0.5 Tag(e)
Uhrzeit : von 8:30 bis 13:00 Uhr
Gebühr : 119,00 €
inkl. MwSt., Zertifikat, Ausbildungsunterlagen
Ratenzahlung auf Anfrage möglich
Early Bird : 107,10 €
Bei Anmeldung bis zu 6 Wo. vor Ausbildungsbeginn
Abschluss : Teilnahmezertifikat in DE & EN
Prüfung : keine
Zusatzausbildung → Workshops | Fitness & Personal Trainer
Diese Ausbildung können wir auch bei Ihnen vor Ort durchführen. Nutzen Sie die Vorteile einer Inhouse Schulung und bringen Sie Ihr komplettes Trainerteam auf den gleichen Wissensstand.
Lernen Sie in diesem Halbtagesworkshop die Effektivität und Variantenvielfalt eines der kleinsten Kleingeräte im Functional Training kennen.
Die Minibands, oder auch Loops genannt, helfen Ihnen in vielerlei Hinsicht, das Training für sich selbst oder mit Ihrem Kunden zu intensivieren und gezielte Reize zu setzen. Sorgen Sie dafür, dass Schwachstellen bei der Technik behoben werden und durch sinnvolles Einsetzen der Minibands fehlerhafte Gelenkstellungen oder durch Verletzungen hervorgerufene Fehlstellungen vermindert und ausgebessert werden.
Setzen Sie Impulse und lenken Sie Ihren Kunden dazu, selbst die richtige Bewegungsausführung zu erlernen und umzusetzen.
Von den Übungen und praxisnahen Inhalten dieses Halbtagesworkshops profitieren Personal Trainer, wie auch Fitness und Kurs Trainer.
Eine gute Körperwahrnehmung und eine gute körperliche Fitness. Wir empfehlen eine sichere Bewegungsausführung aller Basisübungen: Kniebeuge, Ausfallschritt, Unterarmstütz, Liegestütz und eine ziehende Übung.
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Henning Fründt
Gründer & Geschäftsführer FIT TEAM Bodensee Personal Trainer Academy Inhaber internationaler Referent & Ausbilder
Jan Grieshammer
Sportwissenschaftler Inhaber von FIT TEAM Chemnitz & Leipzig nationaler Referent
Sven Blankenberg
Inhaber von FIT TEAM Hannover erfahrener Personal Trainer internationaler Referent
Dauer : 1 Tag
Dauer : 2 Tage
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+49 7732 823 10 80
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