Lauftrainer Ausbildung

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Info zur Ausbildung

Termine & Orte

349,00  314,10 

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30.10 - 31.10.2021

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Inhouse Schulung

Diese Ausbildung können wir auch bei Ihnen vor Ort durchführen. Nutzen Sie die Vorteile einer Inhouse Schulung und bringen Sie Ihr komplettes Trainerteam auf den gleichen Wissensstand.

Inhalte & Ziele dieser Ausbildung

Unsere Lauftrainer Ausbildung wurde von einem ehemaligen Langdistanz-Triathlon & Iron Man Profi konzipiert und entwickelt.

Auch gemeinsame Laufeinheiten gehören zu einem Personal Training dazu. Besonders großen Wert sollte hierbei auf die richtige Lauftechnik gelegt werden. Erlernen Sie die Durchführung einer aussagekräftigen und professionellen Laufanalyse mit deren Hilfe Sie die Lauftechnik Ihrer Kunden verbessern können. Mit einer soliden Lauftechnik als Basis werden Ihre Kunden schneller an Ihr Ziel kommen. Außerdem haben Sie die Chance, Ihre Kunden dadurch länger an sich zu binden. Angepasst an das jeweilige Trainingslevel und das individuelle Ziel des Kunden, muss das Training gesteuert werden.

In der Ausbildung „Lauftrainer“ werden Sie mit den verschiedenen Arten der Trainingssteuerung vertraut gemacht und erlernen, wie Sie diese in der Praxis anwenden können. Ebenso erarbeiten Sie sich einen Pool an spezifischen Kraftübungen, mit denen Sie die Muskelmechanik und die Technik Ihrer Kunden verbessern können. Zum Abschluss werden Sie über mögliche Verletzungsgefahren und über die häufigsten Beschwerden beim Laufsport informiert.

Woher kommen die Beschwerden und welche Maßnahmen kann man ergreifen, um diese Beschwerden zu vermeiden? Wir zeigen Ihnen Wege und Lösungen, wie Sie diesen möglichen Beschwerden aus dem Weg gehen und bestehende Dysbalancen oder Verletzungen lindern können. In dieser Ausbildung sind Einflüsse unserer beiden Partner-Lauffirmen skinfit.at und inov-8.com integriert.

Ergänzen Sie Ihr Wissen sinnvoll, um Ihren Kunden ein umfangreiches Portfolio zu bieten!

Überblick über die Inhalte:

  • Lauftechnik: Sichtanalyse, Assessment, optimale Lauftechnik & Korrekturmöglichkeiten
  • Funktionelles Warm Up
  • Videoanalyse
  • häufige Beschwerdebilder & Lösungsansätze
  • Trainingsmethoden & -planung, Pulsmessung, Material
  • Fallbeispiele & passende Methodik fürs Lauftraining

Voraussetzungen für die Lauftrainer Ausbildung:

Erfahrungen als Läufer

3 Bewertungen

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  1. René

    Die Lauftrainer Ausbildung kann ich jedem wirklich nur empfehlen. Habe die Ausbildung für mein eigenes Training besucht und konnte mich dadurch auch verbessern.

    Finde, die Kursdauer kann man auch ruhig 1-2 Stunden verlängern.

  2. Marion

    Habe vor ca. 2 Jahren die Ausbildung gemacht. Mein Laufstil wurde verbessert, ich habe gelernt, nicht nur zu laufen sondern wie wichtig es ist, das Lauf-ABC zu benützen. Hat mir doch viel gebracht. Herzlichen Dank nochmal!

  3. Ross Monika

    Super Ausbildung, bei der man seinen eigenen Laufstil analysieren und optimieren kann und viele wichtige Dinge für ein sinnvolles und effektives Training lernt.

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Dozenten

Henning Fründt

Gründer & Geschäftsführer FIT TEAM Bodensee
Personal Trainer Academy Inhaber
internationaler Referent & Ausbilder

Kerstin Rohr

Aktive Triathletin
Lizenzierte Personal Trainerin

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