Functional Trainer

4.90 von 5 Sternen

Info zur Ausbildung

Termine & Orte

399,00  359,10 

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17.04 - 18.04.2021

17.04 - 18.04.2021

08.05 - 09.05.2021

02.10 - 03.10.2021

09.10 - 10.10.2021

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Inhouse Schulung

Diese Ausbildung können wir auch bei Ihnen vor Ort durchführen. Nutzen Sie die Vorteile einer Inhouse Schulung und bringen Sie Ihr komplettes Trainerteam auf den gleichen Wissensstand.

Inhalte & Ziele dieser Ausbildung

Das Functional Training (FT) ist ein Trainingsformat, welches die Fitnessbranche in den letzten Jahren im Sturm erobert hat. Für einen Trainer ist dieses Format nicht mehr aus dem eigenen Repertoire wegzudenken, wenn man auf dem neusten Stand sein möchte. Diese umfangreiche Ausbildung beinhaltet essentielles Wissen für Personal und Fitness Trainer im Bereich Ganzkörpertraining gepaart mit gezieltem Athletiktraining. Mit dem richtigen Umgang von geeigneten Zusatzgeräten, bringen Sie Ihre Kunden an Ihre Ziele und können eine langfristige Kundenbindung erzielen.

Seit vielen Jahren arbeiten wir an unseren Personal Training Standorten mit Hochleistungssportlern aus dem Fußball, Basketball, Radsport, Triathlon sowie dem Motorsport zusammen. Die Basis für diesen Erfolg bilden funktionelle Bewegungsausführungen, die gerade auch im Rehabereich nicht mehr wegzudenken sind.

In unserer Functional Training Ausbildung lernen Sie das Core Training kennen sowie Aspekte des Koordinationstrainings, Krafttrainings und des High Intensity Trainings. Das Hauptmerkmal des Functional Trainings ist gezieltes Bewegen in ganzen Muskelketten und bedeutet außer Rumpfstabilisierung auch höchste Qualität der Bewegungsausführung und somit eine Verletzungsvorbeugung.

Des Weiteren werden Sie in dieser Ausbildung lernen, wie Sie das individuelle Trainingslevel testen und mit Progressionen und Regressionen für den Kunden anpassen können. Damit können Sie exakte Trainingspläne für die Kunden ausarbeiten und jede Zielgruppe bedienen. Melden Sie sich an und erlernen Sie ein großen Übungspool mit und ohne Zusatzgeräten!

Überblick über die Inhalte:

  • Training in Muskelketten
  • Functional Warm Up
  • Schritt für Schritt zur Funktionalität
  • Mobilität & Flexibilität
  • Stabilität & starkes Core
  • Propriozeption & Sensomotorik
  • Trainingsplanung & Vorteile des funktionellen Trainings
  • Übungspool an funktionellen Übungen mit/ohne Zusatzgeräten

Voraussetzungen für die Functional Trainer Ausbildung:

Eine gute Körperwahrnehmung und eine gute körperliche Fitness.

Wir empfehlen eine sichere Bewegungsausführung aller Basisübungen: Kniebeuge, Ausfallschritt, Unterarmstütz, Liegestütz und eine ziehende Übung.

10 Bewertungen

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  1. Thomas

    Toller Kurs. 2 spannende Tage mit viel Input und grossem Praxisteilanteil.

  2. Tanita

    Ich Danke für ein erfolgreiches und lehrreiches Wochenende in der funktional Trainer Ausbildung! Die Dozentin war fachlich top, offen und spontan und ging super auf alle fragen und wünsche ein.

  3. Ingeborg Uttenweiler

    Liebes PTA Team, das war eine perfekte Schulung, was Beratung im Vorfeld, pädagogisches und methodisches Vorgehen als auch Fachwissen der Dozentin, Sarah, anbelangt. Wir haben eine theoretische Basis als auch extrem viele Beispiele aus der Praxis vermittelt bekommen, die man 1:1 in Kurse als auch ggf.

  4. Rachel

    Die Functional Ausbildung hat mir sehr gut gefallen. Die Dozentin Sarah hat sehr gut auf fragen geantwortet und ihre Erklärungen waren alle verständlich.

  5. Sarah

    Mir gefällt an dieser Ausbildung besonders der hohe Anteil der Praxiselemente, die man eins zu eins auch im Training direkt umsetzen kann. Ich habe nicht einfach „nur“ Übungen kennengelernt, sondern VERSTEHE endlich die Bewegungsmuster und fühle mich viel sicherer und professioneller.

  6. Stefan

    Gute Organisation. Tolle Abfolge und Gestaltung der Seminar Tage.

  7. Udo

    War eine super Ausbildung, die Dozentin ging auf jede Frage ein und konnte diese fachlich super beantworten. Kleiner Abzug, da es am Sonntag leider keine Möglichkeit gab etwas zu essen zu kaufen 🙂

  8. Sandra

    Die Functional Trainer Ausbildung kann ich sehr empfehlen. Der Dozent war sehr kompetent und man merkte sehr die Leidenschaft zu seiner Tätigkeit.

  9. Andrea H.

    Durch den Mix von Theorie und Praxis kann alles Erlernte gleich ausprobiert werden. Super Ausbildung, Daumen hoch!

  10. Sarah

    Vielen Dank für den spannenden und lehrreichen Input. Ich habe wahnsinnig viel mitnehmen können und fühle mich jetzt perfekt vorbereitet für die Personal Trainer Ausbildung 😀

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Dozenten

Daniela Martin

Bachelor of Arts Fitnessökonomie
Personal Trainerin bei FIT TEAM Bodensee
Spezialist im Functional Training

Henning Fründt

Gründer & Geschäftsführer FIT TEAM Bodensee
Personal Trainer Academy Inhaber
internationaler Referent & Ausbilder

Jan-Michel Bakker

Physiotherapeut
Inhaber von Functional Union Wentorf
Spezialist für funktionelles Training

Markus Mena

Gründer&Geschäftsführer FIT TEAM KIEL & NEUMÜNSTER
Fitnessfachwirt & Ernährungscoach
Spezialist für Personal Training & Functional Training

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