Krafttraining bei Frauen Gerade im Personal Training gestaltet sich das Thema Krafttraining für Frauen immer wieder schwierig.
Interview mit unserer Referentin Kathi Am vergangenen Wochenende fand die Functional Training Ausbildung im Sportcenter Sigmaringen statt.
Das Chaos der Fitness Industrie und die Folgen Rouven erklärt welches “Chaos” momentan in der Fitnessbranche herrscht und welche Folgen daraus entstehen können.